jakie sa

chodzilo mi o to czy ta dawki co napisalem deki sa wystarczające, tzn 250mg/tydzien. a skoro ci napisalem wczesniej jakie stezenie bede mial w danym srodku i pozniej nie pisalem o dawkach w mg tylko ml to raczej sie powinienes domyslic o co biega...

jesli sa fundusze to zdecydowanie bralbym 2x Xpand co do smaku Cp orange jak dla mnie chyba najgorsze gowno jakie pilem (a malo tego nie bylo) jesli chodzi o smak, ale jak wiadomo smak to kwesita indywidualna

A jakie AAKG moze byc hardcore z olimpa? Czy sa jakies lepsze? I czy one zostawia jakies efekty czy tylko pompe po treningu?

Najważniejsze pytanie... ile ważysz, jaki wzrost i aktywność fizyczna - tj. jakie masz zapotrzebowanie i ile kalorii dodałeś do tej masówki? Kilka elementarnych błędów to chleb jasny, dżem, zero zdrowych tłuszczy, dużo masła (które zapewne jest dalekie to bycia masłem %-)). W pierwszym posiłku wrzuć sobie te płatki z posiłku potreningowego. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html?gclid=EAIaIQobChMI7JyF0rfr1QIVxgrTCh3oRQjeEAQYAiABEgK45fD_BwE Sprawa dawkowania to kwestia indywidualna. U jednego to bedzie 30g uinnego 50g zalezy jakie braki sa w odzywianiu.

[...] Cie nie ogranicza, znam ludzi ktorzy cwicza boks 2 lata ale nie przykladaja sie na treningach i robia male postepy, a sa tez osoby, ktore zaczynaja cwiczyc i po pol roku naprawde juz reprezentuja jakis poziom. To wszystko zalezy od checi. Poza tym przy takich warunkach jakie posiadasz nawet bym sie nie zastanawial tylko szukal jakiegos klubu.

To są trochę innego typu preparaty, wszystko zależy od tego jakie masz oczekiwania.

miesnie kapturowe, czyli czworoboczne zbudowane sa z 3 aktonow Tan na marginesie. Kaptury. Często pomijane a tak ważne zbudowane z 3 aktonów i to świetnie wygląda. Jakie ćwiczenie wg was jest najlepsze na kaptury i będzie pobudzało do pracy możliwie największą jego część ?

zapisz sie na wizytę do dermatologa ... sama z siebie skóra nei powinna sie zaczerwieniac i schodzić a jakie jeszcze objawy , ból pieczenie ? gdzie dokładnei znajdują sie zmiany , czy są wypukłe czy równo ze skórą itp najlepiej daj zdjecie

Czesc powiedzcie jakie produkty sa najleprzejakosciowo i cenowo i podajcie ich ceny takie preparaty co matuja skore najlepiej zeby byly to kremy i jaka cena Dzieki wam serdeczne pozdrówka

[...] nie liczę bo nie robię tego zawodowo tylko ćwiczę sb hobbistycznie i co proponujecie mi do tego propa dorzucić ??? nic nie proponujemy Ci dorzucic, poniewaz saa to nie sa magiczne srodki na spalanie tkanki tluszczowej. zajmij sie porzadnie odzywianiem, bo wydaje mi sie, ze i ten prop to dla Ciebie za duzo przy podejsciu, jakie prezentujesz

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Przy każdym ćwiczeniu masz wypisane DOKŁADNIE jakie mięśnie (ujęte są nawet poszczególne aktony) A z mojego własnego dośw. Ci powiem,że pompki z podwyższeniem nóg dawały coś na górną część:) Hehe... Zmieniony przez - DuDu_KoX w dniu 2008-02-05 21:58:43

[...] wplywaja na dopamine i serotonine w mózgu. Wiec trzeba sie.pilnowac zwlaszcza z SSRI. U ciebie na pewno cykle nie sa wskazane. Jak jzu to np dlugi cykl 6-8 miesięcy. Stabilizacja hormonalna jest Ci potrzebna. Urojenia jakiego typu miales? Wypytuje z racji, że jestem neurppsychologiem. I jest to dla mnie istotne. Depresja jakie miała nasilenie?

Dlaczego nie spytałeś się lekarza, który stwierdził u Ciebie skoliozę, czy możesz wykonywać dany trening i jakie cwiczenia są wskazane w Twoim przypadku?

mozesz smialo pic kawe jak uzyjesz wyszukiwarki bedziesz wiedzial dla czego w kazdym badz razie juz dawno obalona jest teroria iz kawa na cyklu szkodz sa nawet jakie staki ktore maja w skladzie kofeine

ogolnie zaplanowalem sobie siłe na nastene 8 tygodni, po kazdym treningu mogl bym robic cwiczenia aerobowe, tylko... jakie to sa rodzaje cwiczen ? np na linkach przy wyciagu, btw. mam full osprzet silownia - klub :) takie same jak np na mase sile, wyciskanie sztangi 30 powtorzen tez jest aerobowe ?:>

treningi są męczące a jeśli chodzi o czas nie mam określonego celu, jeśli nawet miałbym do wakacji nabyć ze 2kg mięśni to już by było okej tylko nie wiem jak to uzyskać poprzez jakie suplementy bo oczywiśćie diete też bym musiał zmienić

Mam taniej jak by co. Są worki i z czerwonymi napisami i z grantowym. Worki idą głownie na export i pakują w worki jakie mają. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2008-12-16 16:33:51

do tego należy wspomnieć że w USA zarobki przeciętnego zjadacza chleba są nieporównywalnie większe do tych jakie mamy w naszej kochanej Polsce...

Jutro Ci napiszę cykloop jakie to są pójde do marketu i zobacze dokładnie :) A co to mojego pytania lepsza ryba smażona czy pierś?